Bên cạnh việc chọn lựa những phương pháp điều trị phù hợp thì người bị bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì cũng là vấn đề rất quan trọng và cần thiết mà mọi bệnh nhân đều cần phải quan tâm, tìm hiểu để có thể góp phần hỗ trợ làm tăng hiệu quả chữa trị bệnh trĩ. Vậy khi bị bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng không nên ăn gì? Hãy tham khảo những chia sẻ dưới đây của blog sức khỏe Chao Bacsi để có thêm thông tin về vấn đề này.
>> XEM THÊM: Cách làm co búi trĩ nội
Bị bệnh trĩ nên ăn gì?
Người mắc bệnh trĩ nên ăn gì cho tốt? Các loại rau hay thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ có thể kể đến như:
Thực phẩm giàu chất xơ
Chất xơ rất quan trọng đối với hệ tiêu hóa. Bởi chúng tham gia vào quá trình dự trữ nước trong phân. Đồng thời, làm cho phân trở nên mềm xốp và dễ đào thải ra bên ngoài trong những lần đi đại tiện. Vì vậy, những bệnh nhân bị bệnh trĩ cần đặc biệt chú ý tới những nhóm thực phẩm giàu chất xơ.
Chất xơ có mặt nhiều trong các loại rau xanh, trái cây tươi, đậu phụ, ngũ cốc… Bởi vậy, đây là những thực phẩm mà bệnh nhân nên tích cực sử dụng.
Thực phẩm giàu sắt
Một trong những triệu chứng cơ bản mà hầu hết người bị bệnh trĩ đều gặp phải là tình trạng chảy máu tại hậu môn mỗi khi đi đại tiện. Nếu tình trạng đại tiện ra máu kéo dài, bệnh nhân sẽ thường xuyên phải đối mặt với tình trạng thiếu máu, thiếu sắt trầm trọng trong cơ thể.
Chính vì vậy, việc bổ sung sắt cho cơ thể luôn là vấn đề hết sức quan trọng và cần thiết. Ban có thể làm việc đó theo nhiều cách khác nhau, nhưng sử dụng thực phẩm chứa sắt là một trong những chọn lựa hết sức an toàn, hiệu quả và dễ áp dụng.
Một số loại thực phẩm giàu sắt như cá ngừ, cua hấp, gan hấp, khoai tây luộc, hạt hướng dương, hạnh nhân, hạt điều, cải bó xôi, mộc nhĩ, quả mận…
Thực phẩm có tính nhuận tràng
Những loại thực phẩm có tính nhuận tràng sẽ giúp cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động trơn tru hơn. Đồng thời, tình trạng táo bón sẽ được ngăn chặn đáng kể. Do đó, những bệnh nhân bị bệnh trĩ nên tích cực sử dụng những loại thực phẩm này để góp phần hạn chế sự tăng nặng của các búi trĩ nội và giảm triệu chứng bệnh trĩ.
Những loại thực phẩm nhuận tràng như chuối, cam, quýt, bưởi, rau mồng tơi, rau đay, rau lang, củ khoai lang…
Uống nhiều nước
Ở một người trưởng thành cần phải thu nạp ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Nước không chỉ rất cần thiết cho các hoạt động trao đổi chất trong cơ thể mà nó còn giúp cho phân trở nên mềm mở và dễ được đào thải ra khỏi cơ thể hơn. Vậy nên, những người bị bệnh trĩ nên uống nhiều nước để ngăn chặn tình trạng táo bón. Từ đó, giúp hạn chế nguy cơ tăng nặng tình trạng bệnh lý.
Một số loại dầu thực vật
Một số loại dầu thực phẩm sau khi đi vào cơ thể sẽ giúp cho hoạt động của hệ tiêu hóa trở nên hiệu quả hơn. Đặc biệt, sự có mặt của chúng làm cho phân trở nên trơn tru và dễ di chuyển trong trực tràng và hậu môn. Vậy nên, những người bị trĩ nội và trĩ ngoại chớ dại mà bỏ qua những loại dầu như dầu hướng dương, dầu hạt lanh, dầu oliu… cho các bữa ăn hàng ngày nhé!
Bị bệnh trĩ nên kiêng ăn gì?
Vậy người bị bệnh trĩ không nên ăn gì? Dưới đây là những thực phẩm mà người bệnh trĩ kiêng không nên ăn vì chúng khi đi vào cơ thể sẽ làm tăng nặng tình trạng bệnh trĩ. Những thực phẩm đó có thể kể đến như:
Trứng
Sẽ có không ít người cảm thấy bất ngờ khi trứng lại nằm trong danh sách những loại thực phẩm mà người bị bệnh trĩ nên hạn chế sử dụng. Bởi trứng luôn được đánh giá là rất giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe của mọi người. Tuy nhiên, trong trứng lại chứa hàm lượng protein quá lớn và không hề có chất xơ. Vì vậy, khi đi vào cơ thể sẽ gây ra cảm giác đầy bụng, khó tiêu và táo bón.
Thực phẩm có tính cay, nóng
Những loại thực phẩm có tính cay, nóng không chỉ gây kích thích niêm mạc dạ dày dẫn tới táo bón mà còn góp phần làm tăng nhiệt độ cơ thể nói chung và tại hậu môn nói riêng. Từ đó làm tăng nguy cơ viêm nhiễm búi trĩ tại hậu môn.
Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ
Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ thường gây ra tình trạng khó tiêu, đầy bụng. Từ đó, làm tăng nguy cơ táo bón cho bệnh nhân. Táo bón kéo dài khiến áp lực tại hậu môn tăng lên. Từ đó dẫn tới tình trạng tăng kích thước búi trĩ tại hậu môn.
Các chất kích thích
Các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê đều có thể gây tổn hại đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Đồng thời tích nhiệt dẫn tới việc hình thành các hiện tượng táo bón, viêm nhiễm trong cơ thể. Điều này gây ảnh hưởng hết sức nghiêm trọng tới sức khỏe của bệnh nhân.
Ngoài ra những loại đồ ăn có mặn hoặc ngọt cũng không tốt cho những bệnh nhân bị bệnh trĩ. Vì vậy hãy cố gắng tránh xa những loại thực phẩm này.
Xem thêm:
>> Cách chữa trĩ ngoại hiệu quả
>> Phòng khám trĩ uy tín ở Hà Nội
>> Mổ cắt trĩ hết bao nhiêu tiền
Mong rằng với những gợi ý của chúng tôi về bị bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng ăn gì hi vọng đã giúp các bạn thực hiện kế hoạch xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất. Nếu bạn còn thắc mắc cần được giải đáp, hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn bệnh trĩ và phương pháp điều trị.
